Bingung karena anak kecanduan gadget? Lakukan 7 tips dan Cara Agar Anak Tidak Kecanduan Gadget Berikut ini untuk hasil terbaik.
Dewasa ini,
berinteraksi dengan gadget sudah
menjadi pemandangan umum karena hampir segala sesuatu dapat kita lakukan dengan
perangkat kecil ini. Sayangnya, gadget
memiliki dampak buruk terutama pada anak sehingga harus kita batasi.
Itulah sebabnya cara agar anak tidak kecanduan gadget berikut perlu Anda ketahui agar anak terhindar dari
kecanduan gadget. Apa saja tips dan
cara efektif untuk mencapai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.
Cara Agar Anak Tidak Kecanduan Gadget
Ada banyak cara yang dapat Anda lakukan agar anak bebas dari gadget, berikut beberapa diantaranya:
1. Habiskan Lebih Banyak Waktu dengan Anak
Menghabiskan waktu
bersama anak dapat menjadi salah satu cara menghilangkan ketagihan HP yang dapat Anda lakukan. Dengan berinteraksi
secara intens dengan anak maka keinginan mereka untuk bermain gadget akan berkurang.
Biasakan untuk membangun komunikasi yang baik dengan anak agar mereka merasa nyaman dan senang ketika menghabiskan waktu bersama Anda.
2. Libatkan Anak dalam Berbagai Kegiatan Menarik
Cara lain yang dapat
Anda terapkan untuk mengurangi anak kecanduan gadget adalah dengan menawarkan
berbagai kegiatan menarik sehingga mereka tidak terpaku pada gadget. Berikut beberapa contohnya:
● Bermain
dengan teman sebaya baik di dalam maupun di luar rumah
● Bermain
bersama keluarga seperti monopoli, bermain kartu, catur, balok susun dan
lainnya.
● Membaca
buku favorit
● Bermain
pura-pura (Play Pretend)
● Membuat
berbagai prakarya lucu agar memicu kreativitas anak
● Belajar
alat musik yang mereka suka atau menggambar agar bakat mereka berkembang.
● Memasak, membuat kue sederhana atau puding
3. Beri Teladan
Tips agar
anak tidak kecanduan gadget adalah dengan memberi mereka teladan karena
anak lebih mudah meniru ketimbang diberitahu. Jadi,
mulai dari diri sendiri dengan memberi contoh bagaimana menggunakan gadget yang benar dan
bertanggungjawab. Alhasil, anak akan
meniru perilaku positif Anda tersebut.
Hindari mengesampingkan
anak terutama ketika Anda sedang memegang gadget
agar anak tidak merasa tersisih atau kurang penting. Pasalnya, jika Anda tidak
memperhatikan mereka karena terlalu sibuk dengan gadget maka anak juga akan mengutamakan gadget daripada berinteraksi dengan Anda.
Kondisi saat ini
membuat anak lebih banyak menggunakan gadget
karena mereka harus belajar secara online.
Kendati demikian, anak tetap membutuhkan pendampingan orang tua walaupun untuk
kegiatan belajar online. Terlebih
lagi ketika mereka diberi waktu untuk browsing
maupun bermain game online.
Pastikan bahwa apa yang mereka konsumsi sesuai dengan usia mereka agar terhindar dari berbagai pengaruh buruk dari dunia maya. Gunakan momen ini untuk mengajar karakter dan nilai-nilai moral kepada anak agar terbentuk integritas, sikap empati, dan tanggungjawab dalam diri mereka.
5. Kenalkan Anak pada Bahaya Penggunaan Gadget Secara Berlebihan
Tidak ada salahnya jika
menjelaskan bahaya kecanduan gadget pada anak agar mereka mengerti bahwa penggunaan
secara berlebihan dapat berdampak buruk pada mereka. Dampak buruk tersebut
antara lain:
● Menyebabkan
tubuh sakit karena duduk dan memandang gadget
terlalu lama
● Mudah
marah, kurang berempati, tidak mau tahu karena terlalu fokus pada gadget
● Terlambat
makan sehingga dapat menimbulkan sakit
● Kurang
konsentrasi melakukan berbagai aktivitas di luar permainan yang ada di gadget
● Kemungkinan
menjadi korban kejahatan di media sosial dan masih banyak lagi.
Sampaikan dampak buruk tersebut dengan bahasa yang dimengerti oleh anak agar mereka paham dan tetap merasa aman tanpa ketakutan yang berlebihan.
6. Batasi Penggunaan Gadget
Salah satu cara mengatasi penggunaan gadget
yang berlebihan adalah dengan membatasi penggunaannya sehingga anak hanya
bisa melakukannya pada waktu-waktu tertentu saja. Tetapkan waktu dan berapa
lama mereka boleh menggunakan gadget
dalam sehari.
Anda juga dapat
menerapkan peraturan bahwa anak hanya boleh bermain gadget selama beberapa waktu setelah melakukan tugas tertentu,
misalnya:
● Setelah
menyelesaikan tugas sekolah dan belajar
● Selesai
membantu melakukan pekerjaan rumah seperti menyapu, membuang sampah,
membersihkan meja, merapikan tempat tidur dan lainnya
● Jika mereka sudah membaca buku cerita, menggambar atau membuat prakarya.
7. Terapkan Jam Tanpa Gadget di Keluarga
Tentukan jam-jam
tertentu di mana semua anggota keluarga tidak boleh menggunakan gadget. Isi waktu tersebut dengan
kegiatan yang mendekatkan hubungan dan buat sesuatu yang seru sehingga anak
menantikan saat tersebut. Alhasil, mereka tetap senang walaupun harus berpisah dengan
gadget mereka.
Kesimpulan
Tidak mudah memang
untuk membuat anak tidak kecanduan gadget
karena membutuhkan banyak usaha dan perhatian yang maksimal. Namun, dengan
menerapkan cara di atas hal tersebut dapat Anda capai.
Jangan lupa untuk
memuji dan memberi dukungan ketika anak Anda menunjukkan usahanya untuk
mengurangi ketergantungannya terhadap gadget.
Hal ini penting agar mereka tahu bahwa Anda menghargai usaha keras mereka.
Alhasil, anak akan terus berusaha untuk melakukan yang terbaik.
SD Muhammadiyah SangPencerah Metro memiliki berbagai cara efektif membantu anak lepas dari gadget karena adanya berbagai kegiatan
menarik dalam kurikulum kami.
Mari bekerja sama
dengan kami dalam menerapkan cara agar anak tidak kecanduan gadget agar terbentuk
generasi yang kuat secara moral, karakter dan prestasi. Silahkan hubungi kami
di sini.
www.sdmusp.sch.id